忘れん坊の備忘録

~忘れん坊がいずれ忘れる自分に送るブログ~

生活

パッチ?軟膏? 口内炎の薬形状の特徴・選び方とおすすめ!

冬になると口内炎だらけで口数が減るwasurenです! 口内炎の薬ってたくさんあって迷いますよね~ 貼るタイプだったり塗るタイプだったり。 「一体どれが自分に合うんだよ!!」って叫びたくなります。 そこで、今回はあれこれ手を出した僕がタイプの選び方と…

甘いもの?ストレス? 憎き口内炎の原因と対策をまとめました~

口内炎って困りますよね。 僕はよく冬になるのですが、口内炎がある時の忘年会は絶望的です泣。 楽しく会話をしようとすれば激痛、おいしいものを口に入れれば激痛。 これは罰ゲームです。 「もうこんな思いなんてしたくない!」と思い、今回は憎き口内炎の…

安さを越えたソイプロテイン! 540ソイプロテイン改! 

// どうも~、毎日ソイプロテインを飲んでいるwasurenです~ 今まではコスパと味でニチガのソイプロテインを飲んでいたのですが、さらにコスパが良い物が出てきました! その名も「540ソイプロテイン改」。 シンプル過ぎる外装でちょっと怖いですが、1kgで18…

1kg痩せるには7000kcal! 毎日ご飯1杯抜けば1か月!

「痩せるにはカロリー消費と言うけど、実際どのくらい消費すればいいの?」と思ったことはありませんか? 具体的な数値がわかれば計画も立てやすいですし、「このお菓子を我慢すれば○○g減る!」と我慢しやすいですよね! そこで、今回は痩せるために必要なカ…

【たった2つ!】もったいないATM手数料を取られないようにするためにしたこと

ATM手数料って本当にもったいないですよね~ 近くのコンビニでだとお金を引き落とすだけで108円とか216円とか・・・ そのお金でお菓子でも買ったらどれだけ幸せになることか(笑) だからと言って無料になるATMを探すのも面倒ですよね~ しかも無料なのは平日…

【感想】自分の強み・長所の調べ方 ストレングスファインダーをやったらめっちゃ当たっていた!

どうも、日々自分探しをしているwasurenです~ 最近、自分の強みを知ることができるストレングスファインダーをやってみました! 「噂は聞くけど、そんなにうまくいかないでしょ~」って思っていたのですが、予想以上に当たっていてびっくりしています(笑) …

【口コミ】ニチガとボディウイングのソイプロテインをタンパク質含有量から味まで徹底比較! 

どうも~、毎日ソイプロテインを飲んでいるwasurenです~ 安いソイプロテインを探すと必ず出てくるのがニチガとボディウイングのソイプロテイン! ボディウイングが1kg2100円、ニチガが1kg2000円と非常に安いです!(2019年3月 アマゾン調べ) どちらも安い…

胃の不快感 胃もたれの原因の調べ方と対策

胃もたれって不快ですよね・・・ 胃に何かが残っている感じがあって気分悪いです・・・ 僕の場合は朝になっていることが多く、ただでさえ会社に行くのが嫌で起きたくないのに、胃もたれもだなんて有給とりたくなってしまいます・・・ こんな毎日を終わりにす…

身長、体重、年齢に適したお弁当のサイズの求め方!

どうも~ そろそろ、節約のためにお弁当を作ろうと思っているwasurenです! お弁当箱を買おうと思っているのですが、サイズが色々あってわからないですよね。 しかも、「お弁当 サイズ」で検索しても出てくるのは平均的な人のお弁当サイズしか出てこないとい…

柔らかすぎでは逆効果? 疲れにくい靴の中敷き(インソール)の選び方

靴を買うときって中敷きの硬さ気にしますか? 僕は気にしており、柔らかいものをよく選んでました。 硬いものは足の裏が痛いし、疲れるしで嫌いなんですよね・・・ それに、柔らかい方が包まれている感じがして好きなんですよ(笑) しかし、勉強した結果、柔…

傘のサイズって? 身長ごとに適したサイズを調査してみた!

どうも~ 雨が降っているのに傘を取られてしまって空も心もブルーなwasrenです。 取られたものはしょうがないと思って新しい傘を買おうと思っているのですが、そこで疑問が出てきました。 「傘のサイズってどこの長さ?」 そこで、今回は傘のサイズと身長に…